体温是人体重要的生命体征之一，不同的测量部位，体温正常范围有所差异。 最常用的测量部位是腋窝，正常体温范围在36℃ - 37℃之间。测量时需将体温计的水银端放在腋窝深处，夹紧上臂，测量时间约5 - 10分钟。这种测量方法方便、安全，是家庭和医疗机构常用的体温测量方式。 口腔测量体温时，正常范围一般在36.3℃ - 37.2℃。测量前要将体温计消毒，然后把体温计放在舌下，紧闭口唇，测量3 - 5分钟。不过，口腔测量容易受到饮食、饮水等因素影响，比如刚喝过热水，体温测量值可能会偏高。 直肠测量体温，正常范围为36.5℃ - 37.7℃。这种测量方法相对更接近人体深部体温，但操作不太方便，常用于婴幼儿或昏迷患者。测量时需在体温计前端涂抹润滑剂，然后轻轻插入肛门2 - 3厘米，测量3 - 5分钟。 此外，体温还会受到一些因素的影响，如运动、进食、情绪激动等会使体温略有升高，而清晨、睡眠状态下体温相对较低。了解体温正常范围，有助于我们及时发现身体的异常，以便采取相应的措施。