总是有痰可能由多种原因引起。 呼吸系统疾病是常见原因之一。慢性支气管炎患者的气管、支气管黏膜会出现慢性炎症，导致杯状细胞和黏液腺增生、肥大，分泌大量黏液，进而出现长期咳痰的症状。肺炎会使肺部产生炎症渗出，炎症刺激会让呼吸道分泌物增多，形成痰液。支气管扩张患者由于支气管壁的肌肉和弹性组织破坏，导致支气管变形及持久扩张，容易反复感染，产生大量脓痰。 鼻部疾病也可能引发有痰的情况。鼻窦炎患者鼻窦内的分泌物增多，这些分泌物可能会向后倒流至咽喉部，感觉像是有痰。 生活习惯也会有影响。长期吸烟的人，香烟中的有害物质会刺激呼吸道黏膜，使其分泌物增加，从而导致痰液增多。此外，经常处于空气污染严重的环境中，吸入过多的粉尘、有害气体等，会刺激呼吸道引发炎症，促使痰液生成。 过敏也是不可忽视的因素。过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏疾病发作时，呼吸道会出现过敏反应，表现为分泌物增多，形成痰液。 胃酸反流也可能造成这种现象。胃内容物反流至食管，甚至到达咽喉部，刺激咽喉黏膜，从而产生痰液。