乏力是一种非特异性的症状，通常指的是身体感到疲倦、虚弱，缺乏力量和精力去完成日常活动，可表现为自觉疲劳、肢体软弱无力。它并非一种独立的疾病，而是可能由多种因素引起的身体不适表现。 乏力在症状表现上较为多样。从主观感受来说，患者会常常感觉精神不振，即使经过充足的休息，仍觉得困乏、提不起劲，做事情容易感到疲倦，注意力难以集中，工作或学习效率明显下降。在身体活动方面，肢体的力量会减弱，比如原本轻松能完成的抬手、爬楼梯、搬运物品等动作，现在做起来会变得困难，甚至可能会出现走路缓慢、步态不稳的情况。有的患者还会伴有肌肉酸痛，尤其是在稍微活动之后，肌肉的酸胀感会更加明显。 乏力可能是生理性的，比如过度劳累、睡眠不足、营养不良等，经过适当休息、补充营养后通常会有所缓解。但它也可能是病理性的，像贫血、甲状腺功能减退、慢性肝炎、糖尿病等疾病都可能引发乏力症状。如果乏力症状持续时间较长，或者伴有其他异常表现，如发热、消瘦、食欲不振等，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。