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番薯生芽了还能不能吃?

番薯生芽了还能不能吃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    周钦云 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    内分泌科

    番薯生芽后是否能吃,需要分情况来看。 一般来说,番薯生芽本身不会像土豆发芽那样产生龙葵素这种有毒物质。如果番薯只是刚刚开始发芽,芽比较小,番薯本身没有出现腐烂、发霉等情况,那么将芽和芽眼周围的部分挖去,剩下的番薯还是可以食用的。不过,发芽的番薯其营养成分会有一定程度的消耗,口感也可能不如新鲜番薯那么好。 但要是番薯不仅发芽,还伴有腐烂、发霉的现象,那就绝对不能吃了。腐烂发霉的番薯可能已经被霉菌污染,产生了一些有害的毒素,比如甘薯酮、甘薯醇等,这些毒素具有很强的毒性,食用后可能会引起食物中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重的甚至会影响到人体的神经系统。 在判断番薯能否食用时,一定要仔细观察其状态。平时储存番薯时,要尽量放在干燥、通风、温度适宜的地方,避免番薯过早发芽和变质。

    2025-10-11 07:52