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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李晓莉 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
内分泌代谢科
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悍马糖是一种在市场上流通的产品，食用后出现全身酸痛的情况，可尝试以下方法来缓解。 首先，休息是非常重要的。让身体得到充分的放松，减少活动量，避免过度劳累，给身体一个自我修复的时间。一般来说，充足的睡眠有助于身体恢复，可在安静、舒适的环境中好好睡上一觉。 其次，进行适当的热敷。可以使用热毛巾或热水袋敷在酸痛的部位，热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻酸痛感。每次热敷时间约15 - 20分钟，温度以感觉温暖舒适为宜。 再者，轻柔的按摩也有帮助。可以自己或让他人用适中的力度按摩酸痛的肌肉，从上到下、从近心端到远心端进行按摩，以促进局部血液循环，放松肌肉。但要注意按摩力度不要过大，以免加重疼痛。 如果全身酸痛症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，如发热、皮疹、呼吸困难等，这可能是身体出现了较为严重的不良反应，应立即前往医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及必要的实验室检查等，确定病因，并给予针对性的治疗。
2025-10-11 11:31
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