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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪新海 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心血管内科
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需要明确的是，主动去引发感冒是非常不可取的行为，感冒会让身体出现诸多不适症状，如发热、咳嗽、流涕、头痛等，严重影响生活和工作，甚至可能引发其他并发症。但为了解答问题，下面简单说明一下可能导致快速感冒的因素。 人体在过度劳累、受寒等情况下抵抗力会下降，此时容易受到病毒或细菌的侵袭而引发感冒。如果长时间处于寒冷潮湿的环境中，身体热量散失过快，就可能增加感冒的几率。比如在寒冷的夜晚不盖被子睡觉，让身体暴露在低温下；或者穿着单薄在室外待很长时间，尤其是在大风天气中，身体容易受凉。 另外，接触感冒患者也可能增加感染的风险。感冒病毒可以通过空气飞沫传播，如果和感冒患者近距离接触，吸入带有病毒的飞沫，且自身免疫力较低时，就可能感染感冒。但这并不是能完全控制在一夜之间发生的。 再次强调，不要尝试去主动引发感冒，我们应该注重保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以增强身体免疫力，预防感冒。
2025-10-10 09:09
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