在日常生活中，饮酒过量时，一些水果能起到一定的解酒作用。 首先是葡萄。葡萄中含有丰富的酒石酸，它能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，从而降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。而且葡萄的酸甜口感还能有效缓解饮酒后的恶心、反胃等不适症状。在饮酒前吃些葡萄，还能起到一定的预防醉酒作用。 其次是西瓜。西瓜具有清热去火、利尿的功效。它能加速尿液排出，促使体内的酒精更快地随尿液排出体外，从而减轻醉酒症状。同时，西瓜水分含量高，可以补充因饮酒而流失的水分，缓解酒后口渴。 再者是香蕉。饮酒后人体血糖含量会下降，从而导致心悸、胸闷等不适。香蕉含有丰富的糖分，能及时补充血糖，改善酒后不适症状。此外，香蕉还能缓和酒精对胃黏膜的刺激。 还有橙子。橙子富含维生素C等营养成分，维生素C有抗氧化作用，能促进酒精的分解和代谢。吃橙子或者喝橙汁都可以在一定程度上缓解醉酒后的头晕、头痛等现象。 另外，梨也有解酒效果。梨性凉，有生津止渴、润肺解酒的作用。它含有较多的水分和维生素，能加快酒精排泄，减轻肝脏负担。