癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑部疾病，以脑神经元过度放电导致反复性、发作性和短暂性的中枢神经系统功能失常为特征。得了癫痫病可以从以下几方面应对。 首先，及时就医诊断。一旦发现可能是癫痫的症状，如突然发作的抽搐、意识丧失、感觉异常等，应尽快前往医院神经内科就诊。医生会通过详细询问病史、进行全面的体格检查，以及脑电图、头颅影像学（如CT、MRI）等辅助检查，来明确癫痫的诊断、分型和病因。 其次，积极配合治疗。目前癫痫的治疗以药物治疗为主，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。患者要严格按照医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药，以免导致病情反复或加重。此外，还有手术治疗、神经调控治疗等方法，适用于部分药物治疗效果不佳的患者。 再者，注重日常护理。在生活中，患者要保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。饮食上，要避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。同时，要尽量避免从事高空作业、驾驶等具有危险性的工作和活动，防止在发作时发生意外。 最后，调整心态。癫痫是一种慢性疾病，治疗过程可能比较漫长，患者可能会因此产生焦虑、抑郁等不良情绪。患者和家属要正确认识癫痫，保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。