咳嗽是常见的不适症状，以下为您介绍8个快速止咳的小妙招： 1. **多喝温水**：多喝温水可以湿润咽喉部，缓解因干燥或刺激引起的咳嗽。它还能稀释痰液，使其更容易咳出。 2. **蒸汽吸入**：倒一杯热水，用鼻子和嘴吸入升腾的蒸汽，能缓解呼吸道黏膜的紧张状态，减轻咳嗽。注意避免烫伤。 3. **蜂蜜水**：蜂蜜有润喉作用，能减轻喉部刺激，从而缓解咳嗽。可以将适量蜂蜜加入温开水中饮用。 4. **垫高头部**：睡觉时将头部适当垫高，有助于减少鼻腔内分泌物倒流刺激喉咙引起的咳嗽。 5. **按压穴位**：可以按压天突穴，此穴位在颈部前正中线上，胸骨上窝中央。轻轻按压能起到一定止咳效果。 6. **淡盐水漱口**：用淡盐水漱口可以清洁口腔和咽喉，减少细菌滋生，减轻炎症，缓解咳嗽。 7. **薄荷糖**：薄荷有清凉润喉的作用，含服薄荷糖能刺激口腔和咽喉神经，抑制咳嗽反射。 8. **热毛巾敷背**：用热毛巾敷在背部，能促进血液循环，缓解呼吸道肌肉紧张，减轻咳嗽症状。 不过，如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等严重症状，应及时就医。