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喝冰峰有什么好处和坏处?

喝冰峰有什么好处和坏处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郑劲平 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸内科

    冰峰是一款具有地方特色的汽水饮料,喝冰峰有一定好处,但也存在一些坏处。 好处方面,冰峰口感清爽,在炎热天气饮用能快速解渴,给人带来清凉的感觉,帮助缓解暑热不适。它含有一定的二氧化碳,饮用时会有刺激的口感,能刺激口腔和肠胃,一定程度上增加食欲。而且冰峰这种汽水在搭配当地美食,比如肉夹馍、凉皮时,是经典组合,能提升用餐的整体体验。 然而,喝冰峰也有不少坏处。冰峰含有较高的糖分,过量饮用会导致糖分摄入过多,多余的糖分会在体内转化为脂肪堆积起来,增加肥胖的风险。长期高糖摄入还可能影响血糖水平,增加患糖尿病等代谢性疾病的几率。此外,冰峰中的酸性物质可能会对牙齿造成侵蚀,损害牙釉质,增加龋齿的发生概率。同时,大量饮用冰峰这类碳酸饮料,会使胃内气体增多,引起腹胀、打嗝等不适症状,还可能影响胃肠道的正常消化功能。

    2025-10-09 08:23