人体的渗透压是一个重要的生理概念。简单来说，渗透压是指溶液中溶质微粒对水的吸引力。人体的渗透压主要分为晶体渗透压和胶体渗透压。 晶体渗透压由血浆中的晶体物质，如钠离子、氯离子等形成。它的主要作用是维持细胞内外的水平衡。由于细胞膜允许水分子自由通过，而对很多溶质的通透性较低，所以晶体渗透压能够调节细胞内外水分的分布。比如，当人体缺水时，血浆晶体渗透压升高，水分会从细胞内流向细胞外，以维持渗透压的平衡。 胶体渗透压则主要由血浆中的蛋白质，特别是白蛋白形成。它对维持血管内外的水平衡起着关键作用。血管壁允许水分子和小分子物质自由通过，但蛋白质等大分子物质难以通过。胶体渗透压就像一个“拉力”，将水分留在血管内，防止过多的水分渗出到组织间隙中。如果血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，水分就会进入组织间隙，导致水肿。 人体的渗透压保持相对稳定非常重要。正常情况下，人体通过神经 - 体液调节机制来维持渗透压的平衡。例如，当渗透压发生变化时，下丘脑的渗透压感受器会感知到这种变化，并通过一系列生理反应来调节，如口渴时促使我们饮水，肾脏调节尿液的生成和排出等。