正常情况下，成年人在安静、清醒的状态下，心率范围一般为60 - 100次/分钟。不过，心率会受到多种因素的影响。 年龄是一个重要因素。儿童的心率通常比成年人快，比如新生儿的心率可达到120 - 140次/分钟，1 - 3岁幼儿的心率一般在100 - 120次/分钟，4 - 7岁儿童心率约为80 - 100次/分钟。随着年龄增长，心率会逐渐接近成年人水平。 运动和情绪也会使心率发生变化。进行剧烈运动时，为了满足身体对氧气和能量的需求，心脏会加快跳动，心率可明显升高，甚至超过100次/分钟；而在睡眠状态下，身体处于休息放松状态，心率会减慢，可能低于60次/分钟。此外，长期从事体力劳动或进行体育锻炼的人，心脏功能较强，安静时心率可能会低于60次/分钟，这也是正常的生理现象，被称为“运动员心脏”。 某些疾病也可能导致心率异常。比如发热、贫血、甲状腺功能亢进等会使心率加快；而房室传导阻滞、病态窦房结综合征等疾病可能导致心率减慢。如果心率不在正常范围，同时伴有心悸、胸闷、头晕等不适症状，应及时就医检查。