在日常生活中，乏力和无力这两个词常被提及，人们有时候会将它们混为一谈，但实际上它们有一定区别。 从含义上看，乏力是一种主观的身体疲倦、困乏感，它更侧重于身体的整体感受。患者会感到自己的精力难以支持日常的活动，有一种力不从心的感觉，但肌肉力量可能并没有明显的下降。比如，在长时间的脑力劳动后，人们可能会出现乏力的症状，感觉身体软绵绵的，不想动，但进行力量测试时，肌肉的力量并没有明显减弱。 而无力则更强调肌肉力量的不足。它是一种客观上可以通过医学检查发现的肌肉功能减退。无力可能是局部的，也可能是全身性的。例如，患有神经系统疾病时，患者可能会出现某一肢体的无力，表现为无法正常抬起、抓握等，通过专业的肌力测试可以发现肌肉力量明显低于正常水平。 从引发原因来说，乏力的产生可能与睡眠不足、过度劳累、精神压力大等因素有关。经过适当的休息和调整，乏力的症状通常可以得到缓解。而无力可能是由多种疾病引起的，如神经系统疾病、肌肉疾病、内分泌疾病等。 在临床上，医生会根据患者描述的是乏力还是无力，结合其他症状和检查结果来进行准确的诊断。如果出现持续的乏力或无力症状，应及时就医。