-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李松 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
-
水果玉米是一种可以生吃的玉米品种，通常情况下，生吃水果玉米对大多数人是无害的，反而有一定益处，但也存在一些特殊情况。 水果玉米富含多种营养物质，如维生素C、维生素B族、膳食纤维以及矿物质等。生吃时，这些营养成分能最大程度地保留，有助于补充人体所需的营养。其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘，对维持肠道健康有益。 不过，也有一些需要注意的方面。如果水果玉米受到了污染，比如在种植、运输或储存过程中沾染了农药残留、细菌、寄生虫等，生吃就可能会对健康造成危害。食用后可能引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适症状。另外，对于一些肠胃功能较弱的人群，生吃水果玉米可能会加重肠胃负担，因为生玉米相对较难消化，可能导致消化不良、腹胀等问题。 为了确保安全，生吃水果玉米前要将其彻底清洗干净，去除表面的杂质和可能存在的污染物。而且要选择新鲜、品质好的水果玉米。只要注意这些方面，大多数人都可以放心地生吃水果玉米。
2025-10-08 14:41
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
腱鞘炎怎么医好 成都治疗关节骨病哪家医院好
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
成都哪家医院风湿看得好 内风湿关节肿疼怎么办
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
类风湿打生物制剂能控制多久 治疗类风湿四川去哪个医院
成都风湿医院 2023-11-11
-
-
甲状腺肿瘤手术后饮食要注意什么？
西安甲康中医医院 2023-11-14
-
-
甲状腺功能减退的常见症状有哪些
西安甲康中医医院 2023-11-14