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回答1
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吴一帆 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
肾内科
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碧生源常清茶是一种保健饮品，具有以下功效和作用。 首先是促进肠道蠕动，改善便秘。其含有的成分能刺激肠道平滑肌，加快肠道蠕动的速度，使粪便在肠道内停留的时间缩短，从而缓解便秘问题。对于长期久坐、饮食不规律导致的功能性便秘人群来说，适当饮用碧生源常清茶可以让排便更加顺畅。 其次，具有一定的排毒作用。在肠道蠕动加快的同时，能促使体内的毒素和垃圾更快地排出体外。这样有助于减少体内有害物质的积累，减轻身体的负担，使身体处于更健康的状态。 再者，有助于改善消化功能。它可以调节肠道内的微生态环境，促进有益菌群的生长和繁殖，增强肠道的消化和吸收能力。对于消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。 另外，从一定程度上还能起到减轻体重的辅助作用。由于促进了排便和消化，减少了食物在体内的堆积，进而可能在一定程度上帮助减轻体重，但这并非是直接的减肥效果，不能将其作为主要的减肥手段。 不过，每个人的体质不同，饮用后的效果也可能存在差异。而且，保健饮品不能替代药物治疗疾病。
2025-10-08 16:29
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