后脑勺疼是一种较为常见的症状，可能由多种原因引起。 从生理性因素来看，过度疲劳、睡眠不足、精神紧张等都可能导致后脑勺疼。当身体长时间处于疲劳状态，大脑得不到充分休息，脑血管会处于紧张状态，就容易引发疼痛。长期精神压力过大，神经一直处于紧绷状态，也可能出现这种症状。一般通过调整作息、放松心情等方式，症状会逐渐缓解。 病理性因素则较为复杂。颈椎病是常见原因之一，颈椎发生病变后，可能会压迫神经和血管，影响脑部血液循环，导致后脑勺出现疼痛，同时可能伴有上肢麻木、颈部僵硬等症状。高血压患者如果血压控制不佳，血压突然升高时，也会引起后脑勺疼痛，还可能伴有头晕、心慌等表现。另外，颅内病变，如颅内肿瘤、脑血管疾病等，也可能导致后脑勺疼，这种疼痛通常较为剧烈，且可能伴有恶心、呕吐、视力模糊等症状。 耳部疾病，如中耳炎等，炎症刺激可能放射至后脑勺引起疼痛。枕神经痛也是导致后脑勺疼的原因之一，多表现为后脑勺一侧的刺痛或跳痛。 如果后脑勺疼的症状偶尔出现且程度较轻，可以先通过休息、调整生活方式来观察。但如果疼痛持续不缓解、频繁发作或伴有其他严重不适症状，应及时就医检查。