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回答1
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詹俊 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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煮红酒是一种受欢迎的饮品，它不仅口感醇厚，还具有一定的功效与作用。 从促进血液循环来看，煮红酒含有酒精成分，能使血管扩张，加快血液循环速度。在寒冷的天气里饮用，能让身体迅速暖和起来，预防因寒冷导致的血管收缩问题，降低心血管疾病的发生风险。对于手脚容易冰凉的人来说，适当饮用煮红酒能有效改善这种状况。 在抗氧化方面，煮红酒中的多酚类物质、原花青素以及白藜芦醇等抗氧化剂含量丰富。这些物质能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，减少皱纹产生，使皮肤保持光滑有弹性。同时，还能降低身体受到氧化应激的损伤，有助于预防多种慢性疾病。 煮红酒还具有一定的助眠作用。它含有的褪黑素可以调节人体的生物钟，提高睡眠质量。在睡前适量饮用一杯煮红酒，能让人更快进入深度睡眠状态，缓解失眠问题。 此外，煮红酒在烹饪中加入，能增添食物的风味，促进食欲。在冬季，煮红酒还能温暖肠胃，缓解肠胃不适。不过，煮红酒虽有一定益处，但含有酒精，过量饮用会对肝脏等器官造成负担，要注意适量饮用。
2025-10-07 16:48
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