心率指的是正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率。一般来说，正常成年人的心率范围在60 - 100次/分钟。不过，心率会受到多种因素的影响。 年龄是影响心率的重要因素之一。通常，年龄越小，心率越快。新生儿的心率可以达到120 - 140次/分钟；婴儿的心率一般在110 - 130次/分钟；2 - 3岁儿童的心率约为100 - 120次/分钟；4 - 7岁儿童的心率大致在80 - 100次/分钟；8 - 14岁儿童的心率接近成年人，为70 - 90次/分钟。 运动、情绪等也会让心率产生波动。进行剧烈运动或者情绪激动时，心率会明显加快，这是身体的正常反应。比如跑步时，心率可能会超过100次/分钟。而在睡眠状态下，心率会相对较慢，可能低于60次/分钟。 此外，运动员或者长期从事重体力劳动的人，他们的心率可能会低于60次/分钟，这是因为他们的心脏功能较强，每搏输出量较大，属于生理性的心动过缓。 如果心率不在正常范围内，并且伴有头晕、心慌、胸闷等不适症状，可能是身体出现了问题，需要及时就医检查。