血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压标准范围对于维护身体健康至关重要。 根据目前的医学标准，在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值收缩压均小于120mmHg，且舒张压均小于80mmHg，可认为血压正常。收缩压是指心脏收缩时，血液对血管壁的压力；舒张压则是心脏舒张时，血管壁所承受的压力。 当收缩压在120 - 139mmHg和（或）舒张压在80 - 89mmHg之间时，被称为正常高值血压。处于这个范围的人群，虽然不属于高血压患者，但患高血压的风险相对较高，需要关注生活方式的调整，如保持健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。 如果收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，则可诊断为高血压。高血压是一种常见的心血管疾病，长期血压过高会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害，增加患心脑血管疾病的风险。 需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食等。因此，在测量血压时，应尽量在安静状态下进行，以获得更准确的结果。