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回答1
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林涛 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
神经内科
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腰困、腿软、乏力是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。 从生理性因素来看，过度劳累是常见原因之一。长时间进行重体力劳动、剧烈运动或长时间保持同一姿势，会使腰部和腿部肌肉疲劳，乳酸堆积，从而出现腰困、腿软、乏力的症状。一般经过休息后，症状会逐渐缓解。另外，睡眠不足、营养不良也可能导致身体能量供应不足，引起上述症状。 病理性因素方面，腰椎疾病如腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能压迫神经，导致腰部疼痛、下肢放射性疼痛、乏力等症状。肾脏疾病，例如肾炎、肾病综合征等，也可能出现腰膝酸软、乏力的表现，这与肾脏功能受损，体内代谢废物排出异常有关。内分泌疾病如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足，身体代谢减慢，会使人感到疲倦、乏力，同时可能伴有腰腿部不适。 此外，一些慢性消耗性疾病，如肿瘤、结核等，会消耗身体大量能量，导致身体虚弱，出现腰困、腿软、乏力的症状。心理因素如长期焦虑、抑郁等，也可能影响身体的神经调节和代谢功能，引发类似症状。
2025-10-06 14:57
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