一般来说，人体腋下正常体温范围在36℃ - 37℃之间，但这并不是绝对固定的数值，会因测量时间、个体差异等因素而有所波动。判断是否发烧，需要依据腋下温度的具体数值来划分。 当腋下体温处于37.3℃ - 38℃时，属于低热。这种情况可能是由轻微感染、剧烈运动后身体散热不及时、情绪紧张等原因引起。通常可以先采取物理降温的方法，比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，同时注意休息、多喝温水。 如果腋下体温在38.1℃ - 39℃，就进入了中度发热阶段。此时身体可能会出现较为明显的不适症状，如头痛、乏力、肌肉酸痛等。除了物理降温外，可能需要密切观察病情，必要时在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。 当腋下体温达到39.1℃ - 40℃，为高热状态。高热会对身体的多个器官功能产生影响，可能会引起惊厥、脱水等严重后果，必须及时就医，采取有效的降温措施和针对病因的治疗。 若腋下体温超过40℃，就属于超高热了，这是非常危险的情况，可能会对大脑等重要器官造成不可逆的损伤，需要立即送往医院进行紧急救治。