心率指的是正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率。正常心率会因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。 一般来说，年龄越小，心率越快。新生儿的心率能达到每分钟120 - 140次；1岁以下婴儿心率通常在每分钟110 - 130次；2 - 3岁幼儿心率约为每分钟100 - 120次；4 - 7岁儿童心率大概是每分钟80 - 100次；8 - 14岁儿童心率接近成年人，为每分钟70 - 90次。 对于成年人而言，安静状态下正常心率范围是每分钟60 - 100次。大多数人在每分钟70 - 80次，运动员因为长期锻炼，心肌收缩力强，安静心率可能会低于60次/分钟，一般在每分钟50 - 60次，这也属于正常现象。 在日常生活中，心率会受到多种因素的影响。比如运动、情绪激动、饮酒、喝浓茶或咖啡等，会使心率加快；而睡眠时，心率会相对减慢。如果安静状态下心率持续高于100次/分钟，称为心动过速；持续低于60次/分钟，则称为心动过缓。当出现心率异常，并伴有心悸、胸闷、头晕等不适症状时，应及时就医检查。