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回答1
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刘冰 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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新冠阳康是指新型冠状病毒感染康复。阳康后多久能洗澡取决于个人的身体恢复状况。 一般来说，如果阳康后身体状态较好，没有明显的不适症状，如乏力、头晕、咳嗽等，通常在阳康后 1 - 2 天就可以洗澡。不过要注意控制好浴室的温度和水温，水温以 40 - 42℃为宜，浴室温度保持在 25℃左右，避免着凉。洗澡时间不宜过长，控制在 10 - 15 分钟，防止体力消耗过大。洗完澡后要尽快用干毛巾擦干身体，穿上保暖的衣物。 但如果阳康后仍感觉身体比较虚弱，有明显的乏力、气短等症状，建议先不要着急洗澡。因为洗澡时体力消耗相对较大，热水刺激会使血管扩张，可能导致头晕、心慌等不适，甚至可能引发意外。这种情况下，可以等身体进一步恢复，比如症状明显减轻、体力有所恢复后再洗澡，可能需要 3 - 5 天甚至更久。 此外，老年人、儿童以及本身有基础疾病的人群，身体恢复相对较慢，在决定洗澡时间时更要谨慎，要确保身体状况能够耐受洗澡的过程。
2025-10-04 08:17
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