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回答1
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梁敏 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肾内科
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榴莲是一种营养丰富但气味独特的水果，食用时有些食物不能与之搭配，否则可能影响健康。 首先是酒。榴莲中含有硫元素，它会影响肝脏对酒精的代谢，二者一起食用可能导致酒精在体内长时间蓄积，加重醉酒症状，甚至可能引发酒精中毒，出现头晕、恶心、呕吐等不适。 其次是海鲜。海鲜多为寒性食物，而榴莲性热，一起吃会使肠胃受到冷热刺激，导致肠胃功能紊乱，容易引起腹泻、腹痛等消化不良症状。 还有牛奶。虽然目前没有确凿的科学依据表明二者同食会产生严重危害，但有观点认为，榴莲中含有的大量钾元素与牛奶中的钙等成分相互作用，可能增加肾脏负担。尤其是本身肾脏功能不好的人，更要谨慎。 另外，山竹也不建议和榴莲大量同食。虽然山竹能在一定程度上缓解吃榴莲带来的燥热，但二者都富含膳食纤维，一起过量食用会在肠胃中吸水膨胀，可能引起便秘。 在享受榴莲美味时，一定要注意避免和上述食物搭配，以免给身体带来不适。
2025-10-04 14:05
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