发烧到38度是否能自己好，需要综合多方面因素判断。 一般来说，如果是普通感冒引起的发烧，且患者自身免疫力较强，有可能自行痊愈。普通感冒通常由病毒感染导致，具有自限性，病程一般在一周左右。在这期间，人体免疫系统会发挥作用对抗病毒，当免疫系统逐渐控制住病毒复制，体温就会慢慢恢复正常。患者可以通过多喝水、多休息，让身体得到充分的恢复。同时，适当的物理降温，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位，也有助于缓解不适。 然而，如果是其他原因引起的发烧，自行痊愈的可能性就较小。比如流感病毒感染，症状往往比普通感冒更严重，除了发烧，还会伴有头痛、乏力、肌肉酸痛等症状，通常需要进行抗病毒治疗。另外，一些细菌感染，如肺炎、泌尿系统感染等，也会导致发烧到38度，这种情况下身体很难依靠自身免疫力对抗细菌，需要使用抗生素治疗。还有一些非感染性疾病，如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等，同样也不会自行好转。 因此，发烧到38度能否自己好不能一概而论。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈头痛、腹痛等，应及时就医。