心率变异性是指逐次心跳周期差异的变化情况，它反映了自主神经系统对心血管系统的调节功能，是评估心脏健康的重要指标。其正常值范围受检测方法等因素影响，一般来说，在时域分析方法中，常用的指标及正常范围如下： - SDNN（全程正常RR间期的标准差）：正常范围通常在141±39ms ，如果SDNN数值在100 - 150ms之间，提示心率变异性处于中等水平；若低于100ms，可能表示心率变异性降低，反映自主神经调节功能受损，常见于心脏病患者、糖尿病患者等，这类人群发生心血管事件的风险可能增加；而大于150ms，一般表明心率变异性较好，自主神经功能相对正常。 - RMSSD（相邻正常RR间期差值的均方根）：正常范围约为27 - 92ms 。RMSSD主要反映迷走神经的活动，数值降低可能提示迷走神经张力下降。 频域分析也是检测心率变异性的常用方法，高频（HF）成分主要反映迷走神经活动，低频（LF）成分反映交感神经与迷走神经的共同作用，低频与高频比值（LF/HF）则反映交感 - 迷走神经的平衡状态。正常情况下，LF/HF比值约为1.5 - 2.0。 需要注意的是，心率变异性的正常值范围可能因检测设备、检测时间、个体差异等因素而有所不同。在解读心率变异性结果时，应结合患者的具体情况，由专业医生进行综合判断。