心率指的是正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率。正常成年人的心率范围一般在60 - 100次/分钟。不过，心率会受到多种因素的影响。 年龄是影响心率的重要因素之一。通常来说，年龄越小，心率越快。新生儿的心率能达到120 - 140次/分钟，婴儿心率在110 - 130次/分钟，2 - 3岁幼儿心率约为100 - 120次/分钟，4 - 7岁儿童心率一般是80 - 100次/分钟，8 - 14岁儿童心率接近成年人，为70 - 90次/分钟。 运动和情绪状态也会使心率发生变化。进行剧烈运动时，心率会明显加快，可能超过100次/分钟，甚至达到160 - 180次/分钟。而在情绪激动、紧张、焦虑时，心率也会相应升高。相反，在睡眠状态下，心率会减慢，可能低于60次/分钟。 长期从事体力劳动或进行体育锻炼的人，如运动员，他们的心率通常会比普通人慢，可能在50 - 60次/分钟，这是因为他们的心脏功能较强，每次跳动输出的血量较多。 如果安静状态下心率持续高于100次/分钟，称为心动过速；持续低于60次/分钟，则称为心动过缓。若出现心率异常且伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，应及时就医检查。