在大众认知里，抽烟更多地与健康危害联系在一起，但也有人会提及所谓抽烟的“好处”。从社交层面来看，抽烟有时能起到社交媒介的作用。在一些场合，递烟、一起抽烟成为人们快速拉近彼此距离、开启交流话题的方式，有助于打破陌生感，建立初步的社交关系。 此外，部分烟民称抽烟能带来一定的心理慰藉。当人处于紧张、焦虑或疲惫状态时，抽烟可能会让人感觉暂时放松，这是因为烟草中的尼古丁能刺激大脑释放多巴胺等神经递质，产生愉悦感和放松感，在短时间内缓解压力。 然而，必须指出的是，这些所谓的“好处”远远不能抵消抽烟带来的危害。抽烟是导致多种严重疾病的重要危险因素，香烟燃烧产生的焦油、尼古丁、一氧化碳等有害物质，会对呼吸系统、心血管系统、免疫系统等造成严重损害。长期抽烟会显著增加患肺癌、慢性阻塞性肺疾病、冠心病等疾病的风险，还会影响周围人的健康，导致二手烟暴露人群患相关疾病的几率上升。 总体而言，抽烟带来的所谓“好处”只是表面和暂时的，而其对健康造成的危害却是深远和持久的。为了自己和他人的健康，不抽烟或尽早戒烟才是明智的选择。