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回答1
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孔忠顺 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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经常浑身没劲、四肢无力是一种较为常见的症状,可能由多种原因引起。 从生理方面来看,过度劳累是常见原因之一。长时间的体力劳动或剧烈运动,身体肌肉疲劳,能量消耗过度,就会出现浑身没劲、四肢无力的情况,一般经过适当休息后可缓解。睡眠不足也会导致这种症状,长期睡眠质量差或睡眠时间不足,身体和大脑得不到充分休息,会影响身体的正常机能。 一些疾病也会引发该症状。贫血患者由于血液中红细胞或血红蛋白含量减少,携带氧气的能力下降,身体各组织器官缺氧,就会感到乏力。甲状腺功能减退症患者,甲状腺激素分泌不足,身体代谢减慢,会出现疲劳、乏力等症状。另外,糖尿病患者如果血糖控制不佳,能量不能被有效利用,也可能经常感觉浑身没劲、四肢无力。 心理因素同样不可忽视。长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响神经系统的调节功能,进而导致身体出现乏力感。 如果经常出现浑身没劲、四肢无力的症状,且休息后不能缓解,建议及时就医,进行全面检查,以明确病因并进行针对性治疗。
2025-09-28 13:45
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