血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常人的血压有一定的范围标准。 在安静状态下，正常成年人收缩压（高压）的正常范围是90～139mmHg，舒张压（低压）的正常范围是60～89mmHg。具体可细分为以下几种情况： 正常血压：收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。这是比较理想的血压状态，提示心血管系统较为健康，患心血管疾病的风险相对较低。 正常高值血压：收缩压在120～139mmHg之间，或舒张压在80～89mmHg之间。处于这个范围的人群，虽然还不算高血压，但已经接近临界值，需要开始关注生活方式，预防血压进一步升高。 当收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg时，就可诊断为高血压。而收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，则属于低血压。 不过，血压会受到多种因素的影响，如情绪激动、剧烈运动、睡眠不足、饮食等。测量血压时，应在安静、放松的状态下进行，一般测量前需休息5～10分钟，以确保测量结果的准确性。