肚子疼拉稀，医学上称为腹痛、腹泻，是常见的消化系统症状，可能由多种原因引起。 饮食因素是常见原因之一。食用了不洁食物，其中含有的细菌、病毒等病原体可引发胃肠道感染，导致胃肠黏膜炎症，出现肚子疼和拉稀的症状，比如吃了变质的肉类、隔夜的剩菜等。此外，过量食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，可能刺激胃肠道，使其蠕动加快，从而引起腹痛、腹泻。 腹部着凉也可能导致这种情况。腹部受到寒冷刺激后，胃肠道平滑肌会发生痉挛，影响正常的消化功能，进而出现肚子疼和拉稀的现象，比如夜间睡觉时腹部没有盖好被子。 消化系统疾病也是重要原因。如急性肠胃炎，通常由病毒、细菌感染或食物过敏等引发，炎症刺激胃肠道，造成疼痛和腹泻。肠易激综合征则与精神因素、肠道感染等有关，患者肠道较为敏感，在受到情绪波动、饮食变化等刺激时，容易出现腹痛、腹泻症状。此外，溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病，也会导致肠道黏膜受损，出现腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。 除上述原因外，全身性疾病如甲状腺功能亢进，会使人体代谢加快，肠道蠕动也随之增快，从而引起腹泻。 如果肚子疼拉稀症状较轻，可以通过调整饮食、注意保暖等方式缓解。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。