左侧躺着时感觉心脏跳得厉害，可能由多种原因引起。 从生理性因素来看，可能是由于左侧卧位时心脏更贴近胸壁，对心脏跳动的感知会更加明显，尤其是本身比较敏感的人。另外，睡前饮用了咖啡、浓茶，或者进行了剧烈运动、情绪过度激动等，都可能导致交感神经兴奋，使心跳加快，在左侧躺时感觉更突出。这种情况下，一般通过调整生活方式就能缓解，比如避免睡前喝刺激性饮品，保持情绪稳定，适当休息等。 病理性因素也不容忽视。心律失常是常见原因之一，像早搏、房颤等，会使心脏跳动的节律和频率发生改变。心脏神经官能症患者也可能出现类似症状，常伴有焦虑、抑郁等精神症状。此外，一些全身性疾病如甲状腺功能亢进，会使机体代谢加快，导致心跳加速。如果是病理性原因导致的，需要及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能检测等，以明确病因。 当左侧躺着感觉心脏跳得厉害时，首先要保持冷静，避免过度紧张。可以尝试更换为右侧卧位或平卧位，看症状是否缓解。如果症状持续不缓解或者伴有胸痛、呼吸困难、头晕等不适，应立即前往医院就诊。