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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压范围对于维持人体健康至关重要。 在安静状态下，正常成年人的血压范围较为稳定。收缩压（高压）正常范围是90～139mmHg，舒张压（低压）正常范围是60～89mmHg。当收缩压和舒张压分属不同分级时，以较高的级别作为标准。 不过，血压会受到多种因素的影响而发生波动。年龄就是一个重要因素，一般来说，随着年龄的增长，血压会有一定程度的升高。此外，情绪激动、剧烈运动、饮食过咸、长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活方式，也可能导致血压暂时或长期升高。 需要注意的是，偶尔一次血压超出正常范围并不能确诊为高血压。如果发现血压异常，应在不同时间多次测量，同时结合自身症状，如是否出现头晕、头痛、心悸等。若血压持续异常，建议及时就医，以便明确诊断，并采取相应的治疗和干预措施。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等，有助于维持正常的血压水平。
2025-09-23 15:03
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