感冒是一种常见的上呼吸道疾病，经常感冒可能由多种原因引起。 首先是生理因素。免疫力低下是导致经常感冒的重要原因之一。例如婴幼儿、老年人，他们的免疫系统发育不完善或功能衰退，难以有效抵御病毒和细菌的入侵。患有某些基础疾病，如先天性免疫缺陷病、糖尿病、艾滋病等，也会使身体的免疫功能下降，增加感冒的几率。过度疲劳、营养不良、睡眠不足等也会影响免疫系统的正常功能，让身体更容易受到病原体的侵袭。 其次是环境因素。季节交替时，气温变化较大，人体难以快速适应，容易着凉感冒。长期处于寒冷、潮湿的环境中，也会使身体的抵抗力下降。此外，如果生活或工作环境通风不良，人员密集，如商场、学校教室等，病毒和细菌容易在空气中传播，增加感染的风险。 再者是生活习惯因素。缺乏运动，身体的新陈代谢减缓，免疫力也会随之降低。不注意个人卫生，如不勤洗手，容易接触到病原体并将其带入体内。吸烟、酗酒等不良生活习惯会损害呼吸道黏膜，影响呼吸道的防御功能，从而增加感冒的发生频率。 最后是心理因素。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响神经内分泌系统，进而影响免疫系统的功能，使身体更容易感冒。