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回答1
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徐卫 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
血液内科
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当体温达到38.5℃时，一般不建议捂汗。 在传统观念里，捂汗似乎是应对发烧的常见方法，认为捂出一身汗病就会好。但实际上，当人体发烧到38.5℃，体温调节中枢已经出现紊乱。此时捂汗，身体产生的热量无法及时散发出去，会导致体温进一步升高。体温持续上升可能会引起惊厥、抽搐等严重后果，特别是儿童，神经系统发育不完善，更容易因高热引发惊厥。 人体在发烧时，皮肤血管会扩张，通过出汗等方式散热来调节体温。如果捂汗，阻碍了散热过程，会使体内热量积聚。而且，过度捂汗还可能导致大量出汗，引起脱水、电解质紊乱等问题，进一步加重身体的不适。 正确的做法是，适当减少衣物，增加散热面积，让皮肤更好地与外界进行热交换。可以采用物理降温的方法，比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量。同时，要多补充水分，维持身体的正常代谢。如果体温持续不下降或者伴有其他严重症状，应及时就医。
2025-09-22 10:24
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