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回答1
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陈慕豪 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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一般情况下，适量喝水对身体有益，可促进新陈代谢、维持身体正常生理功能等。但如果水喝多了，是有可能导致严重后果甚至死亡的。 当短时间内摄入大量水分，会使水分在体内潴留，导致稀释性低钠血症，也就是俗称的“水中毒”。正常情况下，人体会通过肾脏等器官调节体内的水和电解质平衡。然而，如果短时间内饮水量远远超过肾脏的排泄能力，过多的水分就会进入细胞内，引起细胞水肿。尤其是脑细胞水肿，会导致颅内压升高，患者可能出现头痛、呕吐、嗜睡、昏迷等症状，严重时会危及生命。 此外，对于一些本身就存在肾脏疾病、心脏疾病等的患者，他们的身体调节水代谢的能力较弱。大量饮水会加重肾脏和心脏的负担，可能诱发心力衰竭、急性肾功能衰竭等严重并发症，从而威胁生命。 不过，在日常生活中，只要保持正常的饮水习惯，遵循“少量多次”的原则，一般不会出现因喝水过多而死亡的情况。正常成年人每天的饮水量大约在1500 - 2000毫升左右。
2025-09-22 17:11
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