拉肚子，医学上称为腹泻，指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加。导致拉肚子的原因有很多。 感染因素是常见原因之一。病毒、细菌、寄生虫等病原体感染肠道后，会引发炎症，影响肠道正常的消化和吸收功能，从而导致腹泻。比如轮状病毒感染，多发生于儿童，常伴有呕吐、发热等症状；食用了被大肠杆菌、沙门氏菌污染的食物，也会引起感染性腹泻。 饮食不当也容易造成拉肚子。食用过多生冷、辛辣、油腻的食物，会刺激肠道黏膜，加快肠道蠕动，导致腹泻。此外，食物过敏或不耐受也会引发该症状，例如有些人对乳糖不耐受，喝牛奶后就会出现腹泻、腹胀等情况。 药物副作用也可能是腹泻的诱因。一些抗生素、泻药等在治疗疾病的同时，可能会影响肠道的正常菌群平衡，导致腹泻。 另外，精神因素也会影响消化系统。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，会导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。这种腹泻通常在情绪波动时加重。 肠道疾病也是导致腹泻的重要原因，如炎症性肠病、肠易激综合征等，这些疾病会使肠道黏膜受损，影响肠道的正常功能。