线粒体素，一般指的是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD⁺）的前体物质，常见的有烟酰胺单核苷酸（NMN）和烟酰胺核糖（NR）等。对于老年人能否吃线粒体素，需要综合多方面因素来看。 从理论上来说，线粒体素对老年人可能有一定益处。随着年龄增长，人体的线粒体功能会逐渐衰退，而线粒体素在细胞能量代谢、维持线粒体正常功能等方面发挥着重要作用。补充线粒体素可能有助于提升细胞能量水平，改善身体机能，增强免疫力，对缓解老年人的疲劳、提高身体活力等可能有一定帮助。 然而，目前线粒体素在临床上的应用还处于研究阶段，其长期安全性和有效性尚未完全明确。部分老年人可能存在一些基础疾病，如心血管疾病、糖尿病、肝肾疾病等，线粒体素可能会与他们正在服用的药物产生相互作用，或者对病情产生未知影响。而且，不同老年人的身体状况差异很大，对线粒体素的耐受性也不同。 所以，老年人是否能吃线粒体素，不能一概而论。在考虑服用之前，建议先咨询专业医生，医生会根据老年人的具体身体状况、健康史等进行全面评估，权衡利弊后给出专业的建议。