-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
韩泽龙 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
-
“阳了”通常指的是感染了新型冠状病毒。阳了之后是否可以吃羊肉，需要分情况来看。 羊肉是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素B1、B2、B6以及铁、锌等矿物质。蛋白质是身体恢复和维持正常生理功能所必需的营养物质，有助于增强免疫力，对于阳了之后身体的恢复有一定帮助。从营养角度来说，阳了之后适量吃羊肉能够为身体补充能量和营养。 然而，部分人感染新冠病毒后，可能会出现发热、咳嗽、咽痛、胃肠道不适等症状。在发热期间，人体消化功能减弱，羊肉属于高热量、高蛋白的食物，吃多了可能会加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等问题。如果出现了咽喉肿痛、口干口苦等上火症状，而羊肉性温热，过多食用可能会导致上火症状加重。 所以，阳了之后如果没有明显的胃肠道不适和上火症状，可以适量吃羊肉，烹饪方式尽量选择清淡一些，如清炖羊肉等，避免吃烤羊肉、麻辣羊肉等过于油腻、辛辣的做法。但如果存在发热、咽喉肿痛、胃肠不适等症状，则应谨慎食用，等症状缓解后再考虑吃羊肉。
2025-09-22 09:41
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
腱鞘炎怎么医好 成都治疗关节骨病哪家医院好
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
成都哪家医院风湿看得好 内风湿关节肿疼怎么办
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
类风湿打生物制剂能控制多久 治疗类风湿四川去哪个医院
成都风湿医院 2023-11-11
-
-
甲状腺肿瘤手术后饮食要注意什么？
西安甲康中医医院 2023-11-14
-
-
甲状腺功能减退的常见症状有哪些
西安甲康中医医院 2023-11-14