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回答1
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王艺东 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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甘油三酯属于血脂的一种。血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯和胆固醇）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称。甘油三酯是人体内含量最多的脂类，它是为细胞代谢提供能量的重要物质。 甘油三酯的正常范围会因检测方法、仪器以及人群的不同而略有差异。一般来说，合适水平应低于1.70mmol/L；边缘升高水平为1.70～2.25mmol/L；当甘油三酯水平处于2.26～5.64mmol/L时，属于升高；而如果超过5.65mmol/L，则被定义为严重升高。 甘油三酯水平异常可能会带来健康隐患。若甘油三酯长期处于较高水平，会增加血液黏稠度，促进动脉粥样硬化的形成，进而增加患心血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。甘油三酯严重升高时，还可能引发急性胰腺炎。 日常生活中，饮食和生活方式对甘油三酯水平影响较大。长期大量摄入高脂肪、高糖食物，酗酒，缺乏运动等都可能导致甘油三酯升高。而保持健康的饮食，如多吃蔬菜水果、全谷物，适度运动，戒烟限酒等，有助于维持甘油三酯在正常范围。
2025-09-21 11:45
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