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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张成喜 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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当感冒且检测出新冠病毒阳性时，不必过度惊慌，可按以下方法应对。 首先是隔离休息，感染新冠后具有传染性，应尽量待在单独房间进行自我隔离，减少与家人的接触。保证充足的睡眠，休息能让身体得到恢复，有助于免疫系统对抗病毒。 其次要密切关注症状。新冠症状多样，常见的有发热、咳嗽、乏力等。若只是轻微症状，可先进行对症护理。发热时，可用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位进行物理降温；咳嗽时，多喝温水，保持呼吸道湿润。 在饮食方面，要保证营养均衡。多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，增强身体抵抗力。同时，要多喝水，维持身体的水分平衡，促进新陈代谢。 若症状持续不缓解或加重，如高热不退、呼吸困难、胸痛等，应及时就医。在去医院的过程中，要做好个人防护，佩戴好口罩，避免乘坐公共交通工具。 此外，要保持积极的心态。焦虑和紧张的情绪可能会影响身体的恢复，可通过听音乐、看书等方式放松心情。
2025-09-19 06:34
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