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回答1
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汪利华 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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很多人吃西瓜时会纠结要不要把籽嚼碎，其实一般情况下，吃西瓜把籽嚼碎并没有危害。 西瓜籽本身是无毒的，而且含有一定的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸等。当把西瓜籽嚼碎后咽下，它会和其他食物一起进入胃肠道。胃肠道有消化和蠕动的功能，少量嚼碎的西瓜籽可以随着食物残渣正常排出体外。 不过，如果大量嚼碎并吞食西瓜籽，可能会带来一些问题。短时间内摄入过多西瓜籽，有可能增加胃肠道的消化负担，尤其是对于肠胃功能较弱的人群，可能会出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。因为西瓜籽外壳质地相对较硬，大量的碎籽在胃肠内堆积，可能会影响正常的胃肠蠕动。 此外，如果不小心将西瓜籽呛入气管，那是比较危险的情况，可能会引起剧烈咳嗽、呼吸困难等，这种情况需要及时就医处理。但正常吃西瓜嚼碎籽后咽下，这种意外情况很少发生。总体来说，少量嚼碎西瓜籽通常无害，但要避免过量。
2025-09-18 10:38
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