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回答1
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许敏玲 副主任医师
中山市小榄人民医院
三级甲等
肾风湿免疫科
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“阳康”通常指感染新冠病毒后康复。阳康后多久能洗澡,需要结合个人的身体恢复状况来判断。 一般情况下,如果阳康后身体状态较好,没有明显的乏力、气短、头晕等不适症状,在退烧后 2 - 3 天就可以洗澡。不过洗澡时要注意控制好水温,水温以 40℃ - 42℃为宜,避免水温过低导致受凉,使身体抵抗力下降,增加再次感染其他疾病的风险;同时要调节好浴室温度,保持在 25℃ - 28℃左右。洗澡时间也不宜过长,控制在 10 - 15 分钟,防止因体力消耗过大而出现不适。洗完澡后要尽快用干毛巾擦干身体,穿好保暖衣物,避免吹风受寒。 然而,若阳康后身体还比较虚弱,仍存在乏力、咳嗽、心悸等症状,甚至还有轻微发热,那么建议先不要急于洗澡。因为洗澡时全身血管扩张,容易导致脑部供血不足,可能会引起头晕、心慌等症状,严重时甚至会摔倒受伤。可以等身体症状进一步缓解,体力有所恢复后再洗澡。 总之,阳康后能否洗澡要以自身身体状况为依据,确保安全和健康。
2025-09-18 11:39
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