血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常人的血压在不同年龄段、不同时间段可能会有所波动，但一般维持在一定范围内。 在安静、清醒且未使用降压药物的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和（或）舒张压90mmHg，即可认为有高血压，如果收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，则认为有低血压。 对于正常成年人而言，理想的血压范围是收缩压在90-120mmHg之间，舒张压在60-80mmHg之间。当收缩压处于120-139mmHg或者舒张压处于80-89mmHg时，属于正常高值血压。虽然这还不算高血压，但处于此范围的人群患高血压的风险相对较高。 不过，血压会受到多种因素的影响，比如情绪激动、剧烈运动、睡眠不足、饮食等。例如，人在情绪紧张或激动时，血压会暂时升高；而在睡眠状态下，血压通常会有所下降。 需要注意的是，血压的测量也有一定的规范，应在安静环境下，采取正确的姿势，使用合适的血压计进行测量，以确保测量结果的准确性。