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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王秀菊 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
血液内科
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面色暗黄是很多人会遇到的问题，其背后可能有多种原因。 从生活习惯方面来看，长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响肝脏等器官的正常排毒功能，导致毒素在体内堆积，从而使面色变得暗黄。过度疲劳也会让身体处于应激状态，影响新陈代谢，使得皮肤失去光泽。另外，长期吸烟、酗酒也会对皮肤造成损害，导致面色不佳。 饮食因素也不容忽视。如果日常饮食中缺乏富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如新鲜的水果和蔬菜，皮肤的抗氧化能力就会下降，容易出现暗黄。过度食用胡萝卜、南瓜、橘子等富含胡萝卜素的食物，可能会引起胡萝卜素血症，导致皮肤发黄。 疾病也是导致面色暗黄的重要原因。肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等，会影响肝脏的正常功能，导致胆红素代谢异常，从而出现黄疸，表现为面色暗黄。贫血患者由于体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，血液携带氧气的能力下降，皮肤得不到充足的氧气供应，也会显得暗黄。此外，内分泌失调也可能影响皮肤的新陈代谢和血液循环，造成面色暗黄。
2025-09-17 06:56
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