后脑勺疼是一种较为常见的症状，可能由多种原因引起。 从生理性因素来看，过度劳累、睡眠不足、精神压力过大都可能导致后脑勺疼。当身体和大脑得不到充分休息时，神经系统会处于紧张状态，容易引发头部疼痛，这种疼痛通常在充分休息、调整作息后会逐渐缓解。此外，不正确的姿势，比如长时间低头看手机、电脑，会使颈部肌肉紧张，牵拉后脑勺部位，引起疼痛。 病理性因素方面，颈椎病是常见原因之一。颈椎发生病变后，可能会压迫神经和血管，导致后脑勺放射性疼痛，患者往往还伴有颈部僵硬、活动受限等症状。高血压患者血压突然升高时，也可能出现后脑勺疼，同时可能伴有头晕、心慌等症状。颅内病变，如颅内肿瘤、脑血管疾病等，同样会引发后脑勺疼痛，这种疼痛可能较为剧烈，还可能伴有恶心、呕吐、视力模糊等症状。另外，五官科疾病，如鼻窦炎，炎症刺激周围神经，也可能牵涉到后脑勺部位引起疼痛。 如果偶尔出现后脑勺疼，且通过休息等方式可缓解，可先进行观察。但如果疼痛频繁发作、程度加重或伴有其他异常症状，应及时就医检查。