感冒阳了（感染新冠病毒）怎么办_即问即答

即问即答

感冒阳了（感染新冠病毒）怎么办

2025-09-16 05:29 点击扫描二维码更精彩

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感冒阳了（感染新冠病毒）怎么办

回答1
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罗年桑副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

心血管内科

当感冒且检测出新冠病毒阳性时，不必过度惊慌，可按以下方法应对。首先是隔离休息。感染新冠病毒具有传染性，为避免传染给他人，应进行自我隔离。保证充足的睡眠和休息，减少活动量，让身体有足够的能量对抗病毒。同时，室内要保持通风良好，每天开窗通风数次。其次是关注症状。密切留意自身症状的变化，常见症状有发热、咳嗽、咽痛、乏力等。若发热，可采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位。咳嗽严重时，可适当饮用温水来缓解。若出现呼吸困难、胸痛、持续高热不退等严重症状，需立即就医。再者是饮食调节。保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，有助于增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重身体负担。另外是心理调适。感染期间可能会产生焦虑、紧张等情绪，要学会自我调节。可以通过听音乐、看电影、与家人朋友沟通等方式放松心情，保持积极乐观的心态。最后是合理用药。在医生的指导下合理使用药物，不要自行增减药量或随意更换药物。
2025-09-16 13:37

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