通常来说，人体体温约为37度，37度的空气接近人体体温，从温度适配角度有一定优势。在这样的温度下，呼吸道黏膜不会因过冷而收缩，能保持相对良好的血液循环和防御功能，减少因寒冷刺激导致的呼吸道痉挛、咳嗽等不适，一定程度上有助于维持呼吸道的正常生理状态。 然而，呼吸37度的空气并非绝对安全。空气质量是一个关键因素，如果37度的空气中含有大量污染物，如灰尘、花粉、烟雾、细菌、病毒等，即便温度适宜，这些有害物质仍会对呼吸道造成损害。例如，在污染严重的室内环境中，37度的空气里可能弥漫着甲醛、苯等有害化学物质，长期吸入会增加患呼吸道疾病、过敏反应甚至癌症的风险。 此外，37度的空气如果湿度过高，会为细菌和霉菌的滋生创造有利条件。潮湿的环境容易引发呼吸道感染，对于免疫力较弱的人群，如老人、儿童和患有慢性疾病的人，感染的几率会更高。相反，如果湿度过低，会使呼吸道黏膜干燥，降低其防御能力，也容易导致呼吸道不适。 综上所述，呼吸37度的空气不能简单地判定为安全，除了温度，空气质量和湿度等因素同样重要。