血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常的血压范围对于维持人体健康至关重要。 在安静状态下，正常成年人的收缩压（高压）范围一般在90 - 139mmHg之间，舒张压（低压）范围在60 - 89mmHg之间。具体来说，收缩压在90 - 119mmHg且舒张压在60 - 79mmHg属于正常血压；收缩压在120 - 139mmHg或者舒张压在80 - 89mmHg，被称为正常高值血压，处于这个范围的人群需要关注血压变化，改善生活方式，预防高血压发生。 当收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg时，就可诊断为高血压。高血压是一种常见的慢性病，如果长期血压控制不佳，会增加心脑血管疾病的发生风险，如冠心病、脑卒中等。而收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，则为低血压，可能会导致头晕、乏力、心慌等不适症状，严重时甚至会影响重要脏器的血液灌注。 不过，血压会受到多种因素的影响，如运动、情绪、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应尽量在安静、放松的状态下进行，且多次测量取平均值，以获得更准确的血压数值。