晚上睡觉总是喊叫，可能由多种原因引起。 从生理方面来看，过度疲劳是常见因素。当身体长时间处于高强度工作或运动状态，肌肉和神经都高度紧张，睡眠时大脑可能仍处于兴奋状态，从而导致喊叫。此外，睡眠呼吸暂停低通综合征也可能引发这种情况，患者在睡眠中呼吸不畅，出现憋气、缺氧，身体会产生应激反应，进而发出喊叫。 心理因素同样不容忽视。长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题，会影响睡眠质量。在睡眠中，潜意识里的负面情绪可能通过喊叫的方式释放出来。比如，近期遭遇重大生活事件，像亲人离世、工作挫折等，都可能增加睡觉时喊叫的几率。 一些神经系统疾病也可能与此有关，例如癫痫，部分癫痫患者在睡眠中会发作，发作时可能伴有喊叫、抽搐等症状。此外，梦游症患者在梦游过程中也可能出现喊叫现象。 另外，环境因素也可能有影响。睡眠环境嘈杂、温度不适宜、床铺不舒适等，都可能干扰睡眠，使人在睡眠中产生不安，从而出现喊叫。 如果晚上睡觉总是喊叫的情况频繁出现，且已经影响到正常生活，建议及时就医，进行全面检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。